文件或目录损坏且无法读取怎么修复

1、打开运行WINHEX软件，在工具栏上点击”打开磁盘“图标。

2、打开选择磁盘窗口，在磁盘列表中选择文件夹所在的盘符，点击”确定“按钮打开磁盘。

3、在目录浏览器中找到$MFT文件，右击鼠标选择”恢复/复制“菜单，把当前文件备份一下防止此修复出错。

4、打开开始菜单中的运行窗口，输入CMD进入命令窗口。

5、在命令行中输入：CHKDSK H:/F 其中H为自己的磁盘盘符，根据实际情况填写，我这是H盘。

6、接下去就是等待系统自动修复完成，完成后关闭窗口重新进入文件夹，是不是已经可以访问了呢，快去试一下吧。