怎么解决赖床

2025-04-28 02:42:31

1、相信许多人都和小编一样喜欢赖床，哪怕外面闹得惊天动常挢傣捅地，哪怕妈妈拿着棍子守在床边，就是起不来，虽然有时候自己想过改变，就是改不掉。下面小编通过自己的亲身经历告诉你，赖床不是无法改变

2、方法一：保持良好的作息习惯，【此方法不适用于学生党，小编知道学生的累，凌晨睡觉，5点起床】

3、方法2：找人互相监督，每天早上在制定的时间段起床，两个人互相监督，比如输了的人罚写作业，或者干体力活儿

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