醉酒后胃难受怎么办

1、喝酒之前一定要多吃东西，特别是吃一些富含淀维生素B族的食物，如豆类、粗粮等，这些对于保护胃黏膜、延缓酒精吸收、有助于解酒毒等方面能起到一定的作用。

2、有一种中药材名叫葛花，它能够解酒醒脾，对于清除伤胃的酒毒相当有效。需煎汤喝，不过未曾饮酒的人不宜饮用葛花茶。

3、醉酒后一小时左右，酒精的作用是最大的，可以吃几粒橄榄，或者是将橄榄肉剥下煮粥让醉酒者服用，能够缓解其胃部不适的症状。

4、喝酒前、中、后都要喝点酸奶，它含有乳酸，能够解酒，同时还会在蹭汗芗槛胃粘膜上形成保护膜，延缓酒精的吸收，尽可能地保护胃不受酒精伤害。不过因为市面上酸奶纯度较低，需要喝上许多才能起到作用。

5、胃不舒服，恶心呕吐之后肚子空空也难受，这个时候只能吃一些白粥，或者是清汤面，这些清淡的流质容易被消化，还能减轻空腹的不适感。