食补养生自制金桔柠檬膏的做法
1、柠檬、金桔先用盐搓洗一遍,然后在盐水中浸泡30分钟左右,自然晾干,或用厨房纸擦干。
2、柠檬切去两头漏出果肉,切薄片、去籽,柠檬片切的越薄越好。
3、金桔去蒂,切开。
4、金桔切成4瓣,比较好熟一点。不要整颗放入。
5、在电饭煲的最底部先铺上一层柠檬片。
6、柠蟀泶慑匕檬片铺好后,在铺上一层老冰糖,然后铺一层金桔,一层一层的以此类推。盖上锅盖,选择煲汤键,然后开始。(我家的电饭煲自动设定是2个小时)2个小时后,自动跳转到保温模式。最好保温12小时左右。
7、颜色是不是很诱人呢?~待自然冷却后盛到密封罐里,盖上盖子,放到冰箱里冷藏就可以啦。友情提示:密封罐一定要提前洗干净,高温消毒,自然晾干!容器中一定不要有水!用勺子舀的时候也一定要注意勺子不要有油和水!
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