如何炖出一锅美味的羊肉鸡汤

2025-04-19 11:07:26

1、羊肉最好选带皮的,鸡肉看个人喜好,推荐上半甲的鸡块,因为脂肪会相对少些。将所有食材清洗干净,羊肉切成条块状,鸡肉块状即可。

2、烧开水后,将切好的羊肉连同陈皮20克、生姜10克放入砂锅里焯水5分钟,目的是为了除腥;焯水完毕,捞起羊肉,其他的扔掉。

3、放入羊肉、生姜,武火炖20分钟;放入鸡肉、陈皮、炖汤料包以及其他所有辅料,继续武火大炖10分钟诋危族枧;调至中火炖30分钟;再以文火炖30分钟即可。

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