桃子燕麦奇亚籽奶昔
1、桃子去皮去核切成小块。
2、奇亚籽
3、即食麦片
4、纯牛奶
5、所有材料倒进料理机，浸泡5～10分钟，泡发奇亚籽和燕麦。启动搅拌功能，打成糊糊。
6、早餐来一杯，足矣！
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1、桃子去皮去核切成小块。
2、奇亚籽
3、即食麦片
4、纯牛奶
5、所有材料倒进料理机，浸泡5～10分钟，泡发奇亚籽和燕麦。启动搅拌功能，打成糊糊。
6、早餐来一杯，足矣！