花胶炖什么最养子宫

2025-03-18 10:12:30

1、第一步,准备好所需要的的食材:排骨、花胶、虫草花、姜片。

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2、第二步,把花胶剪成小块,放入碗中,加两块姜片,加适量的温水中浸泡2个小时左右。

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3、第三步,锅中倒入适量的清水,把排骨放入锅中焯水5分钟左右,冲洗干净。

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4、第四步,把排骨和泡好的花胶放入炖盅中,加两片姜片。

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5、第五步,草花清洗干净也放入炖盅中,加适量的清水,放入蒸锅中。

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6、第六步,加适量的料酒,大火烧开,转小火炖2个小时左右。

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7、第七步,2个小时后,揭开盖子,加适量的食盐调味,两盅养颜美容的花胶炖排骨汤就做好了,想要子鲣霪酞粹宫越来越年轻的朋友赶紧行动起来吧。

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