半夜睡着突然脚抽筋怎么解决呢

1、1.皈寿凿几白萝卜除了通气外还可治鼻塞。取白萝卜3－4个，放入锅中加清水煮，沸后即用鼻戏蒸汽，数分钟后鼻子即可通气。2.吃酸的食物过多，牙会感觉发酸，这时只要吃两个核桃仁，就可立即使牙恢复正常。3.使牙迅速变白土方：用食盐,小苏打等量，加水调匀，每日刷牙一次，4天可除牙齿表面色斑.使牙齿洁白。4.治疗贫血土方，取乌鸡鲜血流在一张白纸上，晒干将干血揉成粉，用红酒调服，一次半匙粉，一日两次。5.煮熟的白菜如隔夜食用，菜里的硝酸盐会还原成亚硝酸盐，使人体因缺氧产生疾病，因此白菜一定要现作现吃。6.莲蓬头有的眼堵了？在塑料袋里倒点醋像这样绑在喷头上泡一夜，通了。　　

2、7.涂抹肥皂可消肿止痛，不论是被开水或火烫伤后，立刻在伤处涂抹些肥皂，可暂时消肿止痛。8.海带泥掺蜂蜜治口疮，将海带(或茄子皮)烤焦倒碎,掺入蜂蜜后涂抹在患处,效果很好。9.空腹吃核桃仁可治风湿，每天空腹吃5-6个核桃，坚持几个月后，风湿症状可消失。10.如果毛衣袖口或下摆失去了弹性，可在热水中浸泡20分钟，通风干燥处晾干后即可恢复弹性。11.要清除冰箱霉菌，可用干布蘸肥皂水擦拭，如擦不掉，可用干布蘸上少量酒精擦拭。12.吃东西咀嚼时牙齿感到不舒服，可通过嚼吃花生有效治疗此种状况，嚼几粒花生或一段生葱，牙齿立即恢复如初,就可以继续嚼东西了。