绿豆山药粥的功效
1、绿豆山药粥一可以清热解毒,补心安神。
2、绿豆山药粥可以补充水分,在夏天喝能解暑止咳。
3、绿豆山药粥的山药可以补气,经常食用对肠胃有好处,可以健脾益胃。
4、多喝绿豆山药粥可以预防疾病,降低血脂,保护身体的内脏。
5、山药能止咳,绿豆山药粥也适合咳嗽的人食用。
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1、绿豆山药粥一可以清热解毒,补心安神。
2、绿豆山药粥可以补充水分,在夏天喝能解暑止咳。
3、绿豆山药粥的山药可以补气,经常食用对肠胃有好处,可以健脾益胃。
4、多喝绿豆山药粥可以预防疾病,降低血脂,保护身体的内脏。
5、山药能止咳,绿豆山药粥也适合咳嗽的人食用。