红糖姜茶--感冒、痛经的克星

2025-03-14 18:50:39

1、姜:5-10g切片;红糖10g;红枣10g备用。

2、锅中加水500ml,加入备好的姜片。

3、大火烧开后转小火煮15分钟左右。

4、放入备好的红糖和红枣,继续小火煮10分钟。

5、汤水起锅,红糖姜茶完成。

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