鲜嫩清烤平鱼
1、把冰冻的平鱼解冻后备用。
2、香菇干冷水浸泡5分钟即可。
3、虾米冷水快速冲洗一遍。
4、把解冻后的平鱼放在烤盘上。 撒上香菇干,虾米,玉米粒配亓歃肿肖料。 表面加入盐、鸡精、辣椒调味。 表面加入料酒、酱油、生姜等去腥。
5、烤箱预热8分钟,120°。
6、把调味好的平鱼放入预热完成的烤箱中。
7、烤箱设置150°,15分钟,启动
8、时间到即可完成。
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