怎么做营养美味的南瓜酸奶糊

2025-04-29 11:16:45

1、准备好需要的食材。

怎么做营养美味的南瓜酸奶糊

2、南瓜和山药去皮切块。

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3、切好的南瓜和山药放入蒸锅中蒸熟。

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4、把蒸熟的南瓜和山药加入到米厨破壁机内,倒入酸奶。

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5、搅打至细腻均匀即可。

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6、把南瓜山药酸奶糊倒入碗中,放上水果脆麦片。

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