桑椹吃多有什么坏处
1、桑葚中含有溶血类过敏物质，透明质酸，过量食用容易发生溶血肠炎。
2、含有胰蛋白酶U，影响铁、钙、锌的吸收，脾虚便溏者不宜食用桑葚。
3、含糖较高，糖尿病患者不宜多吃。
4、多吃伤脾胃，性偏寒，生津润肠的功效，会加重腹泻。
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1、桑葚中含有溶血类过敏物质，透明质酸，过量食用容易发生溶血肠炎。
2、含有胰蛋白酶U，影响铁、钙、锌的吸收，脾虚便溏者不宜食用桑葚。
3、含糖较高，糖尿病患者不宜多吃。
4、多吃伤脾胃，性偏寒，生津润肠的功效，会加重腹泻。