孩子学习效率太低，该如何高效学习

1、快速。尽量快速的完成学习任务，每解出一道题就迅速的进入下一个题，一点点打破时间的界线。分量。在规定时间内，尽量多的完成任务，让自己保持在“一直做”的状态，可以很好的保持专注力。

2、投入感。比如上课铃声响起，我们就会准备进入到课堂学习中。你也可以给自己设定一个固定的学习前程序，提醒自己瞬间专注、迅速投入。

3、时间压力学习法：1、把功课分成若干份，并规定完成的时间。比如“一小时内完成数学褂偶裢蜮业”、“八点以前做完测试题”等等。逐步缩短时间，提升学习效率。比如这次作属蟓彩瘵业用了20分钟，那么下次就可以挑战用18分钟完成，这样一点点的缩短时间，提升效率。这种目标明确有压力的学习，可以使你的注意力高度集中。同时每学习完一部分内容，都有一种轻松感、愉悦感，让你更充满信心的学习下去。

4、零碎时间学习法：我们平时有很多坐车、排队等零碎时间。这些两三分钟的时间看起来毫无用处，但如果将它们汇合起来加以利用，效果可是非常惊人的。那怎么利用好这樱厮吞簌些时间呢？一想到就立即行动，比如你现在准备学习了，但是一看时间现在是9点55分，你可能会想“从10点开始学习吧”这样肯定是不行的。任何时候只要你想到学习，就应该立即行动投入到学习中不要拖延。

5、就算只有一两分钟，也要集中精力。比如你可以在坐车的时候，集中注意力去听一段英语听力或者背几张单词卡片。

6、给自己的学习稍微施加一些挑战一些压力，并尝试着在学习中不断突破自我，会让的你的学习效率不断提升。