宝宝吃鸡蛋之妈妈要知道的几件事

2025-04-06 16:36:43

1、土鸡蛋是不是比普通鸡蛋更有营养。这个其实也不一定的,因为每种鸡蛋都是有每种鸡蛋的好,土鸡蛋中含有的钙和蛋白质是比普通鸡蛋中的含量高,但是普通鸡蛋的维生素A、核黄素和硒含量更高,所以我们可以轮着吃。

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2、宝宝不喜欢吃煮鸡蛋,那吃煎炸鸡蛋是不是一样呢?这个肯定是不一样的啦,煮的鸡蛋的营养会比煎鸡蛋高一点,因为在煎炸鸡蛋过程中,鸡蛋被氧化了,而且高温油炸都是会破坏鸡蛋的营养。

宝宝吃鸡蛋之妈妈要知道的几件事

3、鸡蛋营养这么好,是不是宝宝吃的越多越好呢当然也不是啦,鸡蛋是好,有营养,但是也要控制好量,宝宝如果一天吃太多鸡蛋,对于宝宝的身体反而是不好的,因为宝宝的身体还在发育当中,一下吃太多鸡蛋,宝宝消化不了,一天吃一个鸡蛋就行了。

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4、宝宝不喜欢吃鸡蛋是不是会营养不良呢其实也不会,因为宝宝如果不喜欢吃鸡蛋,那可以吃其它的东西,营养获取方式是多种多样的。

宝宝吃鸡蛋之妈妈要知道的几件事

5、宝宝第一次加辅食要加蛋清还是蛋黄呢宝宝还小的时候,要添加辅食的时候,是先加蛋清呢还是先加蛋黄呢,如果宝宝在1岁以后,可以吃蛋白。

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