夫妻吵架了怎么办

1、首先要冷静下来，如果面对激烈的争吵，要及时终止双方的争吵。因为每一次吵架都是对夫妻感情的伤害，因此我们要在还来得及的时候，停止这样的伤害，彼此冷静下来以后，再决定对错，并不是所有问题靠吵架就能解决的

2、冷静下来以后，就要认真思考吵架的原因，是否双方都有错，有无必要吵架，如果自己也有蕾蓄允嘞错，那么尝试着去向对方道歉，如果你认为对方有错，那么就想想对方的好，试着以宽容之心容纳对方

3、别让吵架蒙蔽了你爱的眼睛。如果你们还相互爱着对方，那没有什么问题是解决不了的，万事都好商量，没必要采用吵架这种途径

4、如果夫妻双方都没有办法解决，那么建议第三方介入，可以是朋友或父母，让别人帮夫妻双方分析一下吵架的原因，也是让双方冷静看待问题的方法

5、夫妻双方可以暂停吵架，就想《爱情公寓》中关谷和悠悠，将吵架之事暂时“存档”，然后一起做些美好的事，之后就会忘记当时吵架的愤怒