嘴里异味怎么办

1、第一、嘴巴里面有味道大部分是自己的肠胃不好，其实建议大家这时候应该开始养胃和养肠道，把自己的身体慢慢的养好，这里我推荐一个饮食，我们准备一些黑豆、大米、枸杞，然后将大米洗干净，煮成粥喝下去，一星期见效。

2、第二、口腔里面的味道很可能是你嗓子里面有炎症，所以会引起你的口腔味道，不过这样的事情我们不激默芡食必担心，大家可以准备一些盐，倒在水里面，然后开始漱口，每天坚持做这件事情，七八天口臭就会消失。

3、第三、我们如果长时间的吃饭不规律，也可以能引起自己的口臭，而且嘴里的味道十分明显，建议大家可以每天吃一个清水煮的荷包蛋，因为荷包蛋可以调节脾胃，在很短的时间内解决自己的嘴巴味道。

4、第四、我们需要马上见自己的朋友，但是嘴巴里面有味道，这时候大家可以拿出干净的生莲藕，然后用嘴巴不断的咀嚼，坚持两三分钟以后将莲藕全部吐掉，这时候你嘴巴里面的味道基本消失了。

5、第五、如果想要长期的保持自己的嘴巴呼气清新，那么建议大家可以吃一些桃子，不过桃子吃起来要注意一下，我们需要用锅将桃子完全煮熟，然后每天吃一颗，这样可以很好的养胃和肠道。

6、第七、我们熟悉的茶油是一种很好的油品，大家有嘴巴味道的时候，可以准备一些茶油，将茶油对上一些开水，然后含在嘴巴里面，漱漱口，每天我们坚持一次，一般一个星期就会出效果。

7、第七、茶叶是一种很好的养生饮品，但是大家不知道的是茶叶还可以清除嘴巴里面的味道，大家喝茶的时候，将茶叶全部碾碎，任何和水一起全部的喝下去，这样可以在半个月左右完全清除口臭。