怎么做低脂又好吃的健身餐

1、改刀：豆皮和绿豆芽焯水，胡萝卜和黄瓜切丝，鸡蛋打散备用

2、平底锅/不粘锅加少许油，鸡蛋液倒入后摊成饼，切丝

3、配制蘸料：葱花，蒜末，辣椒面混匀，淋少许热油，加入适量生抽，醋，耗油，白芝麻

4、将食材用蘸料拌匀，铺在豆皮上，卷起来。粗犷一点的直接开吃，斯文一点的切开吃。简撮劝丛食单的减脂餐就做好啦，是不是又简单又快速呢？