红枣的功效与作用
1、首先将红豆、花生，泡水一个小时。
2、黑米、大米泡水一个小时。
3、在高压锅中倒入红豆、花生、黑米、大米、红枣，加入小半锅清水，按下煮粥模式。
4、在高压锅中倒入红豆、花生、黑米、大米、红枣，加入小半锅清水，按下煮粥模式。
5、煮好后，放两勺冰糖，就可以享用了。
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1、首先将红豆、花生，泡水一个小时。
2、黑米、大米泡水一个小时。
3、在高压锅中倒入红豆、花生、黑米、大米、红枣，加入小半锅清水，按下煮粥模式。
4、在高压锅中倒入红豆、花生、黑米、大米、红枣，加入小半锅清水，按下煮粥模式。
5、煮好后，放两勺冰糖，就可以享用了。