怎么样更好的保护视力

1、远离电子产品。孩子的近视大多是因为过多的使用电子产品。从而视力快速下降，要控制孩子的视力首先要控制孩子对电子产品的依赖程度。

2、培养好的学习习惯。不觥铖鹄妇良的学习习惯大大影响孩子的视力，有的孩子坐姿不端正，有的孩子长时间看书一休息，有的孩子在夜间借助微弱灯光看书，都是不好的，会极大的危害孩子的诒仓鋈烧视力。因此作为家长，要提醒孩子，培养好的学习习惯。

3、父母的沟通。当孩子用眼过度时，父母要及时的与孩子沟通，提醒他们看看远方的风景，或者坐下来和他们聊聊天，缓解大脑的紧张与疲劳。

4、减少补习班。孩子的补习班太多会造成孩子的压力锅过大。压力是造成孩子近视的一大因素。在高速发展的时代，人们对于孩子的要求越来越高，但是，自古就没有又要马儿跑，又要马儿不吃草的道理。我们要学会保护我们的孩子。