糟溜鱼片做法

制作步骤

2.把片好的鱼片放入碗中腌制。

3.鱼片里放入盐1克、鸡粉1克、白糖3克、胡椒粉少许。

4.往鱼片里再放入葱姜拌匀，码好底味腌制5分钟。

5.鱼片腌好后，拣出葱姜不要，往里面放一个蛋清用手抓匀。

6.把蛋清抓匀后，舀一汤匙大约10克左右的玉米淀粉放入鱼片里。

7.放入淀粉后再次用手抓匀，由于鱼片的水份较大可以不用加水。

8.炒勺上火烧热，注入适量烹调油，油温2-3成热时便可放入鱼片，油温切不可过高，以鱼片下锅后用手晃动炒勺，鱼片可以在油中滑动不抓锅底为最好，否则油温便高了。

9.待鱼片定型变色后要立即捞出，此时鱼片五至六成熟。

10.另起锅注入开水倒入木耳烫熟。

11.把烫熟的木耳倒入盘中铺平垫底备用。

12.把笋片和青豌豆下入开水锅汆烫。

13.汆烫好捞出备用。

14.把锅中的水倒掉，另放入适量开水。

15.水开调味，先放入少许盐。

16.再撒入少许胡椒粉。

17.锅中放入10克白糖。

18.再放入少许鸡粉。

19.倒入糟汁搅匀。

20.放入鱼片。

21.放入配料，晃动炒勺摇匀。

22.汤开用水淀粉勾芡，在勾芡时应用手边晃动炒勺边淋入水淀粉。

23.最后用勺或锅铲贴锅底推两下。

24.出锅前淋入适量葱油即可。

25.把溜好的鱼片舀入盘中铺好的木耳上。

26.码盘后稍事点缀便可上桌享用。

27.至此操作全部完成（上火操作共用时6分钟）。