四个丰胸的最快方法让你轻松告别飞机场

1、呼吸 　　做法：在胸前乳谷间前方10CM左右的地方合掌，合掌的时候展开肘张挺，眼睛斜看着上方；挺胸翘首地在4秒内吸满空气，合着掌的时候尽量用力，这时肩臂就会发抖，左右肘至臂合成一字形；接着用4秒时间慢慢地呼气，去力，放松，一呼一吸共用去8秒，每8秒为一次，呼吸8次是最标准的。

2、中药 　　由补肝益肾，健脾养胃入手全面地调节机体内分泌功能，增加机体雌性荷尔蒙分泌，这样就能够促进乳房二次发育，从而达到丰胸的目的。中药丰胸不仅会让胸部变得更加坚挺丰满，而且还能够增强人的体质。

3、针灸 　　针灸能够刺激腺体和内分泌，使得脑垂体释放激素，作用于卵巢，反馈性地激活乳腺细胞，促进乳房的生长与发育。而且针灸也会将血液引流到胸部，为乳房输送营养，从而达到丰胸的目的。

4、药膳　　1、淮药粥　　原料：100克淮山药、200克大米。　　做法：将淮山药呈片，米淘干净，使用一芫王墙错般的煮粥法将粥煮熟即可食用。 2.苡仁粥　　原料：150克苡仁、250克白米。　　做法：将苡仁与白米淘干净，使用一般的煮粥法将粥煮熟，在吃的时候加入少许白糖或红糖。　　3、鲫鱼五味汤　　原料：500克鲫鱼、10克五味子。　　做法：将五味子洗干净，熬水去渣，然后将鲫鱼放入五味子汤中，煮熟即可食用。