良好的皮肤如何保养

2025-04-27 05:40:00

1、首先 作息时间要准确 做到早睡早起

2、洗脸尽量用热水洗 让毛孔张开充分的让吃进去的食物能量排出

3、饮食要好 不能暴饮暴食 好让皮肤受的住食物的能量

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