关于即将临盆的妈妈们要知道

1、 宝宝在34周以后已经成熟，后期可以减少补给过多的营养，在后期虽然每周都要去医院检查，但是大部分宝妈和我一样，宝宝总是在夜里很顽皮，所以在最后三周宝妈们要注意自己身体变化：1、在上卫生间的时候注意自己下体分泌物的变化，在要生宝宝之前，征兆有胎膜脱落（如白带）分不同时段流出一坨；再就是见红，变成褐色。就要注意前去医院检查，也许就要生了。2、还有很多宝妈们等自己痛的不行的时候才去医院，若是第一胎还是要注意提前去医院。避免宝妈和宝爸们的不安和紧张。3、部分宝妈到预产期了，还是没有任何反应，宝妈们不要担心，在生宝宝的前后一周是黄金时间，预产期前一周要时刻注意，后一周也要注意。4、宝妈要在预产期前两周开始给自己热敷（胸部），宝宝生出后吸允的疼痛感可以减少，更利于宝妈们下奶。5、一般医院的护士都会给宝妈交如何按摩胸部（催奶）要记住，不然后期奶涨起硬块了还要请催乳师，催乳师手法很重，疼痛感不是一般的强，自己学会了就不用受那个罪了；6、最重要的保持好心情，心情不好会影响奶水量的哦！