谈谈如何为婴儿添加辅食

1、宝宝六个月左右的时候就可以增加辅食，这个时期比较容易缺铁，第一口建议食用高铁米粉，食用一周，让宝宝接受除奶以外的食物；米粉和水的比例应从1:10逐渐递减。

2、合理安排喂养时间，一般辅食放在上午第二餐奶时间，水果泥放在下午喂奶时间；第一个月尽量以果泥为主，不添加鱼肉类；刚开始吃辅食可以奶一半辅食一半，慢慢过渡；适当添加辅食油，不可添加调味品；

3、第二个月慢慢增加鱼虾肉类，先加白肉，后加红肉，慢慢增加量，看宝宝的消化情况；少量添加蛋黄，严岁磊渫暂时不加蛋白，观察是否过敏；主食可以从米粉慢慢过渡到面条，燕麦之类的；这个时亏坚橘锝期宝宝开始长牙可以准备磨牙棒，不然就是吃手。

4、后面慢慢增加各类食物，辅食作为正餐代替奶，从一天一顿慢慢增加到一天两顿；辅食从泥转变成半颗粒状食物，让宝宝适应，后面就可以慢慢适应到添加米饭了。