产后如何瘦身

2025-03-24 19:43:01

绑腹带,可以瘦小肚。吃对食物,鸡油和夔亡平诱脂肪相克。不要节食瘦身。坚持母乳喂养,防止营养过剩。准备两对胸罩,大的喂奶前穿 ,晓得喂奶后穿,防止乳房下垂。

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