健康的鸡肉红豆蔬菜沙拉
1、碗里加入罐头红豆，熟鸡胸肉切条，装进碗里。
2、红椒切条，加入装有鸡肉红豆的碗里。
3、洋葱切条后加入一个碗里，加入50毫升的水泡30分钟。
4、30分钟后把洋葱去水捞起，加入装有鸡肉红豆的碗里。加入杏仁碎、切碎的欧芹、蒜蓉、盐、黑胡椒粉、橄榄油后搅拌均匀。
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1、碗里加入罐头红豆，熟鸡胸肉切条，装进碗里。
2、红椒切条，加入装有鸡肉红豆的碗里。
3、洋葱切条后加入一个碗里，加入50毫升的水泡30分钟。
4、30分钟后把洋葱去水捞起，加入装有鸡肉红豆的碗里。加入杏仁碎、切碎的欧芹、蒜蓉、盐、黑胡椒粉、橄榄油后搅拌均匀。