营养山药南瓜米糊做法

2025-03-12 04:04:22

1、准备好需要的食材。糯米清水浸泡10-15分钟。

营养山药南瓜米糊做法

2、南瓜和山药去皮切丁,红枣切块。

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3、把食材放入九阳ksolo豆浆机研磨腔内。

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4、往水箱中倒入适量的纯净水。放入接浆杯中。

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5、启动“米糊”程序,等待13分钟后就可以得到一杯营养丰富又美味的南瓜山药米糊。

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6、吃的时候加一匙谷物麦片,口感更好。

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