藜麦牛肉羹怎么做

2025-03-27 23:32:26

1、锅中加入藜麦、适量水,中火煮15分钟。

藜麦牛肉羹怎么做

2、芦笋切丁,莲藕切丁,牛里脊切片。

藜麦牛肉羹怎么做

3、锅中放入牛里脊,放上生姜去腥,焯水5分钟,捞出清洗。

藜麦牛肉羹怎么做

4、牛里脊切成小丁,藜麦锅中放入牛里脊、芦笋、莲藕,煮至软烂即可。

藜麦牛肉羹怎么做
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