3岁宝宝便秘怎么办

2025-03-20 22:01:03

1、平时多喝水,吃些水果,蔬菜

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2、平时多吃膳食纤维的东西

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3、如果便秘严重,可以吃香蕉+蜂蜜搅拌

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4、如果再不行,就用开塞露,一般都可以管用的

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5、主要在于平时的饮食习惯,多喝水,水果蔬菜这些,多运动,运动可以增加肠胃蠕动。

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