艾灸祛除脸颊痘痘

1、訇咀喃谆将脚伸出，沿二三脚趾交界有外向里用手指探寻，找到陷窝处即是内庭穴。2、可将两根艾条同时点燃。3、分别将艾条放到两脚的内庭穴正上方，保持适合温度的位置定下来。不要太烫，也不能不热，可以忍受为佳，不能强忍。4、以定灸的方式保持，热了就稍稍移开一下再回来。一直灸15分钟。