女性如何预防宫颈癌

1、严禁不洁性生活女性一定要记住，切勿同时和多名异性发生性关系，更要注意其性生活的卫生情况。不管是自己的男朋友还是丈夫，在出现身体接触的时候一定要做好各自的卫生工作，这样能够有效预防各种妇科疾病的出现，也会预防宫颈癌的办法。

2、积极治疗妇科炎症现在医学上已经不承认有宫颈糜烂这个词汇了，只是不得不提醒各位女性，宫颈糜烂虽然不成立，但是宫颈炎症是存在的。当女性宫颈炎症出现的时候，一定要及时治疗，宫颈炎症超过重度不治疗之后，可能会引发宫颈癌。

3、减少流产次数女性流产是最伤身体的行为，一来流产的时候不会过多在意保养，很容易导致各种妇科疾病的发生，二来流产的时候会直接损伤到女性的子宫，这样一来，就很容易引发宫颈炎症的出现，一旦不及时匪唐楱箪治疗与护理，宫颈癌的出现谁也挡不住。

4、注意经期卫生女性在经期的时候一定要注意好经期卫生，这包括内裤的清洗，以及卫生用品的质量和更换，以及个人私密处的卫生工作，更重要的，在生理期严禁性生活一受凉与受累。

5、加强自身营养据一项研究表明，当女性体内缺乏营养元素的时候，比如说维生素C，以及锌元素硒元素等等，就有诱发宫颈癌出现的可能。所以说女性一定要及时的补充营养，不吃垃圾食品，多吃水果蔬菜，切莫营养不良。

6、戒烟酒并保持好心情女性的很多疾病，和自己的心情有直接关系，当女性心情不好的时候，会导致体内新陈代谢紊乱，那么体质下降且会被对重精盯上。所以说女性一定要保持乐观心态，并且戒烟戒酒坚持运动，一定会远离宫颈癌的。