DHA、VD还是鱼油营养补充剂分类介绍

2025-04-03 05:47:24

1、维生素D,忪鄂菅塬促进身体对钙质的吸收,预防佝偻病、软骨病等,国内外医生都建议补充,国际标准是每日IU400的计量,尤其是母乳宝宝。奶粉宝宝因为输坚恕庥奶粉中会添加一定量VD,在每天日照充足、没有VD缺乏症状的情况下也可以不补充。

2、 VA+VD,就是说同时加入了这两种维生素的制品。VA的作用是维持正常视觉功能、促进骨骼发育等。但婴幼儿VA过量会烦燥不安和厌食,严重会损害肝脏。

3、DHA,是一种对人体非常重要的不饱和脂肪酸,主要是促进神经系统发育的。是大脑和视网膜的重要构成成分,在人体大脑皮层中含量高达20%,在眼睛视网膜中所占比例最大,约占50%,因此,对婴儿智力和视力发育至关重要。

4、 烂瘀佐栾这两种油的名字最接近,最常接触,最容易搞混。鱼油的主要有益成分是欧米伽3,是不饱和脂肪酸DHA、EPA,主要作用是治鲻镡彡益智。鱼肝油主要有益成分是 对视力有好处的维生素A以及能促进钙吸收的维生素D,是从宝宝出生后2周就需要开始补充的营养品。鱼油是脂肪酸,鱼肝油是脂溶性维生素,名字接近却成分大 不同。鱼油是脂肪,对大脑发育好;鱼肝油是维生素,对眼睛和骨骼好。

5、调理肠胃、维持肠道均群平衡、调理腹泻、便秘、胃肠功能紊乱、饮食消化吸收差等症状,提高宝宝的免疫力。在宝宝感冒发烧时比较需要补充,因为多汗、脱水和抗生艾绱书虻素治疗,可能会造成宝宝体内电解质和肠道益生菌的失衡,适当补充益生菌可以起到良好的恢复作用。  弄清楚以上几种概念的基础上,介绍各种婴幼儿营养保健品/营养补充剂,提醒妈妈们要理性选择根据需求合理、适量补充,切勿为了补充而补充,过量反而不好。

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