健康早餐黑豆面包

1、面粉，豆粉，黄糖，盐，酵母粉混合后加温水和面。

2、逐步加入鸡蛋，无盐黄油，继续搅拌。

3、将面团放入在案板上揉打。

4、直到面团不干不粘光滑为止。

5、开始醒面，覆纱布或用保鲜膜放在温暖的地方。

6、面团涨到2倍大时打开，约要40分钟。

7、指压看发酵情况，如图见。

8、用拳头揉压面团，挤出气体，用保鲜膜抱紧再休息十分钟。

9、在案板上将面团擀成四方形，将黄糖和豆粉混合洒在上面，再将煮好的黑豆分别放入，如图见。

10、滚成条，封口处用手捏紧。

11、锅内刷上黄油或是面团刷油，将面团剪块放入烤锅内排好。

12、用保鲜膜覆盖再次醒面25分钟。

13、醒发到8成大时，刷点黄糖水洒上芝麻入烤炉上17-20分钟，取出即可食用。

14、最后大功告成就是这样子的，大家快动手吧。