金桔怎么吃比较好

2025-04-06 03:19:15

1、金桔冷水冲洗干净后直接嚼食是比较好的吃法。

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2、因为金桔里富含有维生素C,超过50度的温度都会破坏维生素C。

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3、并且金桔表皮中营养物质比金桔肉更丰富。

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4、所以不建议剥皮,一起吃能得到更多营养价值。

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