健康养生佳品折耳根甘蔗马蹄水的做法

1、又到了啃甘蔗的时间~想着上有老下有小，烤瓷牙很贵所以，入口甘蔗形状调整如上

2、能全部工整吗？肯定不行！大小一样除了要靠甘蔗自己长，还有剥皮的老伯伯的手势所以还有这样的~

3、那那些甘蔗结节怎么办？待业中年肯定是不会扔掉的所以，放锅里加水熬煮

4、加上鱼腥草（折耳根）马蹄，将它们洗净，马蹄去皮

5、如果家里锅够大，请把它们放进去一起煮，冤铘讵柘没有那么大的锅的话，将甘蔗小火熬煮一个小时后，把甘蔗捞掉，放入折耳根和马蹄，再小火煮个一个小时即可（现在这个样子有没有一点像火锅店里卖的那样了）

6、好了，等这一杯下肚，可以烧晚饭了~

7、做好了开始养生之旅吧