怎样减少脸上皱纹

1、避免晒太阳，否则易使皮肤脱水萎缩。

2、收敛脸部表情，若过度挤眉弄眼，容易形成皱纹。

3、避免让脸部直接曝晒在阳光下，容易引起黑色素沉积。

4、注意睡姿，避免脸与枕头接触，否则易引起皱纹。

5、减肥要趁年轻，否则年纪大了皮肤松弛，一旦瘦下来会形成较多的皱纹。

6、饮食均衡，螗徇吼笊维他命及矿物质是维持肌肤年轻的重要物质，特别是维他命B群、维他命A及维他命C，牛奶及新鲜蔬果等食物。