皮肤暗黄怎么办告诉你完美解决方法

1、完美解决方法一：去除角质层。我们的肌肤每天都在新陈代谢，代谢出来的老化角质层堆积起来，如果我们不及时的去除，会使肌肤看起很暗沉、毫无光泽，还会引发很多肌肤问题。所以，最好是每个星期做一次去角质工作。不要嫌麻烦哦！

2、完美解决方法二：涂抹隔离霜。 随着工业时代的发展，空气中的污染也会导致肌肤的暗黄，每天出门前，最好先涂抹一遍隔离霜，如此一来，可在肌肤上形成一层保护屏障，隔绝外界的污染，还能提亮肤色。

3、完美解决方法三：保湿补水。尢柿卓湫 如果肌肤缺水会变得非常暗黄，只有给肌肤补充足了水分，才能肌肤细胞饱满，达到最佳滋润状态，肌肤才讵畿缤耒会富有光泽。使用补水精华和深层补水露或面膜给肌肤注入水分，补水精华在每晚睡前使用，补水面膜每星期三次。平时多吃水果和汤类。

4、完美解决方法四：饮食内调节。 中医有提到：白萝卜利五脏，美白肌肤。因为白萝卜中含有丰富的维生素C，不瞽攥涛徭但可以促进肌肤于胶原蛋白的融合，还能充分改善血液循环，清除体内的废气、废物，抑制黑色素，使皮肤白皙细嫩。不妨试试哦！

5、完美解决方法五：运动排毒。 运动可以使肌肤排毒，让毒素随着肌肤毛孔汗液及时排出。使肌肤散发健康、自然的肤色。如：跑步、瑜伽、爬山、羽毛球、体操等等，这些常见的运动项目要多做。