简单健康的小米糊
1、准备好糯米、小米,南瓜150克,红枣5个。
2、南瓜清洗干净,切成小粒,南瓜皮可以不削,南瓜皮的营养价值也非常的高。
3、红枣清洗,去核备用。
4、糯米和小米放入盆中,淘洗干净
5、然后将处理好的南瓜、红枣,还有糯米小米通通地放入豆浆机中。完成
6、美味!
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1、准备好糯米、小米,南瓜150克,红枣5个。
2、南瓜清洗干净,切成小粒,南瓜皮可以不削,南瓜皮的营养价值也非常的高。
3、红枣清洗,去核备用。
4、糯米和小米放入盆中,淘洗干净
5、然后将处理好的南瓜、红枣,还有糯米小米通通地放入豆浆机中。完成
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