如何自制炸鱼丸

2025-03-27 16:53:31

1、葱切末,加水浸泡半小时,滤网过滤,只取泡过葱的水。姜切末备用。

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2、花椒加水煮开,小火煮三分钟,关火放凉静置半小时。

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3、鲅鱼去头和内脏,洗净,挑刺刮肉,鱼肉净重约900克,可以用一把金属勺子刮鱼肉,省时省力。

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4、葱水和花椒水过滤,把所有的调料倒入鱼肉里,搅匀。

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5、分次用料理机打成细腻的鱼茸,用保鲜膜包好,放冰坩泡遢兄柜冷冻一小时或冷藏三小时,给鱼茸降温是下一步搅打上劲的诀窍。

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6、取出鱼茸用擀面杖顺一个方向搅拌上劲(筷子搅不动),要想鱼丸弹牙好吃,这步必不可少。

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7、锅中倒入适量油,油热后逐个下入鱼丸,鱼丸切忌太小,直径约4厘米为宜,太小的话相对吸油多。

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8、先大火定型,后转中火炸透上色

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9、炸制过程中,随着油温升高,鱼丸逐渐受热膨胀,不必担心热油飞溅,用筷子勤翻动即可。

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10、炸至表面金黄。

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11、捞出控油,鱼丸从热油中捞出后,遇冷会回缩。凉透,打包冷冻储存。

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