食补养生大虾西兰花鸡蛋面线的做法

2025-03-13 11:19:05

1、西兰花泡水

食补养生大虾西兰花鸡蛋面线的做法

2、大虾去壳去虾线

食补养生大虾西兰花鸡蛋面线的做法

3、西兰花,大虾,鸡蛋(也可只用蛋黄)放入破壁机或者料理机或者辅食机。搅拌两分钟

食补养生大虾西兰花鸡蛋面线的做法

4、搅拌结束后倒入碗里,加入淀粉(四勺),黑芝麻粉(可不加)搅拌均匀

食补养生大虾西兰花鸡蛋面线的做法

5、水开后,用裱花袋(也可以用干净塑料袋)挤入锅中

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6、水再次开上来,沸腾一分钟。出锅

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7、晾凉以后,可以给宝宝做手指食物。(黑色的是我加的黑芝麻粉,也可以不加)

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