怎么自制炸红薯条
1、红薯洗净去皮
2、切成食指粗细的条状
3、清水浸泡一个小时
4、厨房纸吸干水分，加入1-2勺橄榄油 适量黑胡椒 盐 罗勒等其他香料 使其混合均匀
5、空气炸锅200℃预热5分钟，15分钟可以出锅
6、配上番茄酱，或者自己用脱脂蛋黄酱＋烧烤酱调制 特别适合边看电视边吃的小零食。红薯富含纤维素又是优质碳水，饱腹又好吃！
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1、红薯洗净去皮
2、切成食指粗细的条状
3、清水浸泡一个小时
4、厨房纸吸干水分，加入1-2勺橄榄油 适量黑胡椒 盐 罗勒等其他香料 使其混合均匀
5、空气炸锅200℃预热5分钟，15分钟可以出锅
6、配上番茄酱，或者自己用脱脂蛋黄酱＋烧烤酱调制 特别适合边看电视边吃的小零食。红薯富含纤维素又是优质碳水，饱腹又好吃！