如何提高儿童免疫力

1、均衡饮食，小孩子正是长身体的时候，均衡饮食可以满足孩子营养的需求，让孩子更加的健康，从而就增强了孩子的免疫力。

2、适当进行户外运动，爱运动的孩子往往更加有活力，适当的进行一些户外运动，这样能够增强孩子的免疫力，让孩子少生病。

3、保证充足的睡眠，如果孩子经常熬夜，身体的免疫机制也会变差，所以想要增强孩子的免疫力，一定要让孩子早睡早起，保证充足的睡眠。

4、适当补烫腥治奁充维生素C，维生素C是人体所必需的营养物质，能够起到增强免疫力的作用，平时适当的给孩子补充维生素c，能够让孩子少生病。

5、平时注意护理孩子，及时的给孩子增减衣物，孩子生病生的少了，身体的免疫力也就相应提升了。

6、接种预防针，接种预防针能够避免让孩子患上乙肝等疾病，如果家里有小孩子，一定要重视给孩子打预防针，这样能够让孩子更健康的成长，免疫力更强。