口感脆甜 孕妇吃香瓜上火吗

香瓜外形美观、清爽可口,是一种很好的夏季水果。那对于孕妇而言,孕妇能吃香瓜吗?吃香瓜上火吗?想必大家都很想知道吧!爱吧小编为你剖析岿滗欣橡!

孕妇可以吃香瓜吗?可适量吃

专家称,孕妇可以吃香瓜。因为香瓜中富含维生素A、蛋白质、脂肪、膳食纤维等营养物质,它能止渴清燥、可消除口臭等功效。那孕妇吃香瓜又有哪处呢?

好处1.能防止便秘

孕妇吃香瓜能防止便秘,因为香瓜中富含膳食纤维素。这种物质能够帮助孕妈的肠胃促进蠕动,以防止便秘。

好处2.能解暑止渴

香瓜具有清热解暑、止渴的功效,因为香瓜中含有大量的碳水化合物及柠檬酸。孕妈在夏季时,可以吃点香瓜来解暑。对孕妇而言,真是大有裨益呢!

好处3.能驱杀蛔虫

经现代研究发现,香瓜具有驱杀蛔虫、丝虫的功效。孕妈可适量吃些香瓜来驱杀蛔虫哦!这样才能将营养都供给给胎儿,更有利于胎儿的生长发育。

孕妇吃香瓜上火吗?不会

虽说孕妇可以吃香瓜,那吃香瓜上火吗?想必大家都很想知道吧!专家称,孕妇吃香瓜不会上火,反而还易降火。因为香瓜中所富含的矿物质、糖分、维生素都能够起到促进人体内分泌和造血机能。不仅如此,还有利于人体心脏及肠道系统的活动呢!

孕妈吃香瓜,则能达到消暑热、解烦渴、利小便的显著功效。就无需再问孕妇吃香瓜上火吗这个问题啰!但值得注意的是,虽说不上火,但还得适量吃才行哦!多吃则会引起嗓子不适哦!

孕妇吃香瓜有哪些禁忌?

上述,小编已为大家详细解答了孕妇吃香瓜上火吗这个问题了,想必大家都有所了解了吧!那孕妇吃香瓜又有哪些禁忌呢?

1.凡脾胃虚寒,腹胀便溏者忌食。

2.有吐血、咳血病史患者,胃溃疡及心脏病者宜慎食。

3.孕妇吃香瓜,不宜与田螺、螃蟹、油饼等共同食用。

热荐孕妇一款香瓜食谱

香瓜甜脆虾

材料:香瓜、虾仁、松仁、青红椒少许、菠萝

做法:

1)虾仁去沙线,用刀拍扁并腌制入底味。

2)将腌制好的虾仁撒上生粉,下油锅炸成金黄色捞出。

3)用糖醋汁将炸好的虾仁裹匀,放入青红椒、菠萝等配料炒一遍,撒上松仁。

4)将一个大香瓜掏空,将炸好的虾仁放入即可。

功效:具有消暑清热、生津解渴、除烦的功效。

孕妇吃香瓜上火吗?想必大家对这个问题都有所了解了吧!虽说孕妇吃香瓜不会上火,但是还得适量吃才行哦!还得多加注意它的饮食禁忌。