自制养颜护肤茶

1、撖榄绿茶 【材料】橄榄6克，绿茶6克，胖大海补朱锚卦3颗，蜂蜜1匙。 【做法】先将橄榄放入适量清水，煮沸片刻，然后放入绿茶、胖大海焖片刻。 【用法】晾凉加蜂蜜调匀。 【功效】清毒解热，美白肌肤。绿茶的儿茶素能去毒，有抗氧化的作用，所含大量的维生素能使肤色更加白嫩。

2、双花果籽茶 【材料】桃花20克，丁香茶25克，冬瓜籽150克，无花果60克。 【做法】将上述各味粉碎为末，饭后用白开水冲服10克，加人蜂蜜调味。 【用法】可连续饮用。 【功效】香体除臭，美肤醒神，开胃抗病。

3、茉莉桃仁茶 【材料】茉莉花、核桃仁各90克，山楂干20克。 【做法】共为粗末，分成30份,每日用1份，开水冲泡。 【用法】代茶饮。 【功效】益肾利胆，消积滞，和血脉，乌发润肤，美容颜。

4、玉竹蜜茶 【材料】玉竹10克，白术5克，蜂蜜1匙。 【做法】将玉竹、白术放人锅中，倒人500毫升水煮沸2分钟。熄火后稍凉，加入蜂蜜调匀。 【用法】代茶饮用。 【功效】养颜润色，美白肌肤。

5、柿叶薏仁紫草茶 【材料】柿叶10克，薏苡仁15克，紫草10克。尢柿卓湫 【做法】材料加水用小火煎煮15〜20分钟，滤去渣，加人少妓罹鐾岭许冰糖。 【用法】连续饮服。 【功效】健脾渗湿，清热润肤。常服可增加血管弹性，减少面部皱纹。适合扁平疣、面部紫癜等慢性皮肤病患者的保健美容。

6、雪耳枸杞茶【材料】雪耳15克，枸杞子25克，薏苡仁10克，蜂蜜适量。【做法】将雪耳、枸遮竣受厘杞子等同入锅内，加水适量，用小火煎成浓汁后，加入蜂蜜，再煎5分钟即可。【用法】隔日1次，温开水对服。【功效】滋阴补肾，益气和血，润肌肤。