女人如何面对离婚

1、离婚往往是一段婚姻长期积累了很多问题以后导致的结果。如果当你的生活不幸触碰到了这个感情黑洞，首先不要强忍自己的眼泪。找一个没人的房间，听一段安静的音乐，让自己的情绪随着音乐平稳的发泄，暂时来到另一个空间。你可能会默默流泪也可能会很激动。

2、你可能会觉得很疲惫，此时你的身体也冤铘讵柘没有能量继续激动。是时候冷静下来思考问题，音乐不要停。第一件你需要想到的是，感情上：生命很短暂，回橇秆苡螳想儿时的你（最单纯的本质），回想结婚前的你，结婚后的你，你是否还是当初你认识的自己，理想中的你应该活成什么样子。人活着最怕忘记自己是谁。你需要有同理心，也要想到你的他婚前婚后是什么样子。

3、第二件事你该想到的是现实情况：先放下对对方的成见，自我承受和承认受到伤害，学会自负，再学会坚强，因为社会上情感受挫的人不止你一个。思考是否可以继续沟通，如果不能，是否能有办法直接解决问题，你想要什么，你现在有什么。

4、当你理性的思考这些问题，你甚至要开始想到你身边的其他人，比如家人和孩子的感受。当然，笔者不建议你为了家人和孩子牺牲自己，因为你和他们一样是平等的，如果你过得不好，你的心态也会潜意识影响小孩的成长，不管是离婚还是不离婚都要为小孩营造一种正面的态度。在一些发达国家，混合家庭非常普遍，可能是中国将来的缩影。

5、当你思考完这些问题，其实你已经变得成熟，你应该从更广阔的视角去看待这件事，希望你能发现，事在人为，不要带着报复心理，要对他仁慈，就是对你自己仁慈。你要用自己的智慧改变自己，甚至改变现实情况。不管遇到什么问题，女人要时刻记得不断的提高自我，没有什么是不可逆转的，每个人都值得拥有自己的幸福，从最小的事情开始努力。愤怒和悲伤也是一种能力，如果你把它转化成为正能量，将会成为你面对困境良药。