班兰汁，绿意盎然，一幅大自然的景象。
1、首先，准备班兰叶和水。
2、然后将班兰叶洗净沥干，剪小片。
3、把班兰叶放入研磨机中加水搅烂。
4、取一个容器把滤网放在容器上，倒入滤网中，用汤匙背按压挤出班兰汁。
5、最后，将班兰汁倒入玻璃杯中即可。
声明：本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考，不代表本站立场，如存在版权或非法内容，请联系站长删除，联系邮箱：site.kefu@qq.com。
1、首先，准备班兰叶和水。
2、然后将班兰叶洗净沥干，剪小片。
3、把班兰叶放入研磨机中加水搅烂。
4、取一个容器把滤网放在容器上，倒入滤网中，用汤匙背按压挤出班兰汁。
5、最后，将班兰汁倒入玻璃杯中即可。