班兰汁,绿意盎然,一幅大自然的景象。

2025-04-05 17:58:25

1、首先,准备班兰叶和水。

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2、然后将班兰叶洗净沥干,剪小片。

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3、把班兰叶放入研磨机中加水搅烂。

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4、取一个容器把滤网放在容器上,倒入滤网中,用汤匙背按压挤出班兰汁。

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5、最后,将班兰汁倒入玻璃杯中即可。

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