超简单三分钟自制健康丰胸美颜羹

这种方法很简单，平时怡觎现喾MM们自己就可以在家做，从烧开水到做成只需要三分钟，就可以享受超级安全美味的丰胸大餐，既营养又可以滋补、调养女性身体，达到美容养颜的功效。

材料：

新鲜鸡蛋一枚，枸杞子一小把，米酒一碗备用，蜂蜜一瓶，亚麻油2粒。好的米酒，在市场上很难买到，小时家酿的糯米酒几斤米才出一斤酒，算一下超市的酒一大瓶才几块钱，加了很多糖水，还没几粒米。

糯米酒自制方法：把糯米蒸熟放凉，拌一些酒曲，然后中间挖一个洞（酒就是渗到那个洞里的），用毯子把整个酒坛包起来，放几天酒香就飘出来了。如果在酒里加女贞子或枸杞，就是女儿酒了。

先用开水泡枸杞

备用枸杞子属补益中药里的药，防衰老，美容，对脑细胞和内分泌腺有激活和新生作用，增强荷尔蒙的分泌，清除血中积存的毒素，从而可维持体内各组织器官的正常功能。主治：头晕目眩；目视一清；腰膝酸软；虚劳咳嗽；消渴引饮。

将鸡蛋打散后用开水冲好

鸡蛋中含有大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质。其蛋白质的氨基酸组成与人体组织蛋白质最为接近。鲜鸡蛋所含营养丰富而全面，营养学家称之为“完全蛋白质模式”，被人们誉为“理想的营养库”。

将糯米酒加到打开的鸡蛋花里

糯米酒是好东西，特别是冬天，它能补脾胃、益肺气。温能养气，正气旺盛，身体温暖，气血充足，乳房才能够正常发育。

再加入之前泡好了的枸杞+蜂蜜

蜂蜜是大自然赋予我们美颜天然的健康食品，用蜂蜜等天然食品取代多脂的食品调和五脏，除了味美可口，还有排毒养颜之功效，让你感觉浑身焕发活力。

最后在配两粒亚麻油就可以直接享用了

亚麻油（a-亚麻油酸）是圣品、暖宫、祛斑、祛痘·调节内分泌，丰满的必须食物营养素 ，通便，排毒，置换乳房内多余的饱和脂肪酸，是目前风靡欧美的健康食品。