毛孔粗大是怎么回事毛孔粗大怎么办
有多少人：看过了多少广告语？上小X书查过了多少偏方？钱砀渝测（被折磨到连剩菜缩毛孔这种话也信了！）买了多少所谓“零毛孔”的摆文特晡护肤产品？冷热水交替收缩毛孔？然后还是一样“屁用”都没有，对吧？先解答下大家的疑问，为啥哭诉着毛孔粗大很难很难收缩，因为太多人追求收缩毛孔“立竿见影”结果当然就是：不可能。因为，针对“毛孔”本来就没有绝对的答案，绝对的缩小。(我知道你们想听我说，毛孔可以永久缩小的，但，对不起，真的没办法，医美也是。)你熬个夜你的毛孔会因为激素的升高，而导致皮脂腺分泌旺盛，继而油脂加重 ，最后毛孔粗大，可能你昨天还好好的，第二天早上毛孔忽然就“粗大”了。突然的换季，温度升高，你的皮脂腺分泌油脂加重，你的毛孔也会变得比冬天更粗。你做个医美项目如点阵激光，后期没维护好，或经济能力不足无法后期做医美维持，顶多三个月了！毛孔就会恢复原状，意思就是你的毛孔粗大程度并不是由你一个人控制的啊不过先别着急放弃抢救，收下这篇【反孔方案】或许收获一个光滑的皮肤并不是地下跟天上那么遥远的距离。。。
工具/原料
咱们的毛孔也不是单一原因就造成的，有不同成因当然就有不一样的突破点，毛孔粗大的原因无非是这几个：
一、 出油多（油脂性毛孔粗大）
1、男生普遍比女生毛孔更粗大，因为男生身上的雄激素旺盛（雄激素是导致出油旺盛的原因之一） 所以男生腿毛也比女生重。油皮的女生比其他肤质的女生毛孔也要更粗大，因为油皮本身皮脂腺更多，所以这类人群的出油也会更严重。
2、完美的皮肤状态，一个重要的常挢傣捅地方就在于皮脂分泌得不多不少刚刚好。而毛孔粗大的主要原因就是皮脂量大，比剧安颌儿如你们青春期的小朋友，生长激素大，油脂也大，所以你们不仅容易长痘，皮肤在那段期间也容易变得粗糙，因为你们毛孔也粗大了。还有来例假的女孩子，雄激素也会偏旺盛，油脂也多，所以容易冒痘。除了自身，还有外力因素会加重你的油脂分泌，熬夜、甜食、温度、阳光、年龄。1、熬夜：会导致雄雌激素的不平衡，也就是内分泌失调，就会加重我们的油脂分泌。2、温度：就拿现在夏天来说，体温每变化1摄氏度，皮脂的分泌率可以变化10%，温度越高油脂越重，所以你们夏天用冬天的产品都会更加油腻，对吧？3、阳光：你以为紫外线只是单纯让你晒黑那么简单？（隔壁过完100周岁大寿的老奶奶都知道防光老化啦！）我现在就让你们见识下紫外线的威力！4、甜食：其实吃糖并不会怎么样，因为普通的糖基化也是人体正常代谢的一部分（大白话就是这些糖也会被拉屎排泄出去的）但是“万事不能过度”过度肯定会带来麻烦。如甜食食用过多，对皮肤是双重破坏，特别是毛孔这个问题，不仅让皮脂腺分泌旺盛（甜食会让体内的胰岛素飙升，等于间接给雄激素打鸡血，最终刺激皮脂腺分泌更多油脂。）还会破坏胶原蛋白（大量的甜食就会纠缠上我们的胶原蛋白，然后它们就一起变成了糖化终产物AGEs ，然后这个AGEs呢，虽然里面有一半是胶原蛋白组成的，但是却没有原先胶原蛋白的功能，而且还会发黄，长时间就会导致皮肤松弛和暗沉）什么？松弛？欧克，毛孔出来了。5、年龄：7-20岁之间是皮脂的爆发期，你们要注意控油。并且更要注意预防其他外力因素影响皮脂腺的分泌，因为在这期间非常非常容易产生皮肤问题。油脂导致毛孔粗大的原理：其实收紧毛孔的，实际上是毛囊周围的胶原蛋白。
3、比如，我上图圈中的蜘蛛网就是胶原蛋白，而我们整个面部的胶原蛋白结构就是一个网络状的。在面部的呈现是这样子的↓
4、油脂分泌得多并不会直接导致毛孔变粗大。而是油脂分泌得多你们还没有及时清理，导致油脂硬块长期堵塞在毛孔里面，久而久之就会撑大毛孔挤压到周围胶原蛋白导致变性无法复原/或断裂出现了毛孔粗大的现象（看图，我圈中的）提醒：胶原蛋白和成纤维细胞是支撑着我们整个面部皮肤的，胶原蛋白的断裂或挤压导致变形都会让皮肤松弛、下垂。
5、这就是为什么你们的黑头拔出来后，里面有个洞洞的原因，因为油脂硬块会挤压你的毛孔变大，一般这类是假性毛孔，把垃圾清理出来之后，皮肤会自动回缩一小部分。
毛孔粗大解决方案
1、油脂性毛孔粗大：可以通过从根源调节雄激素水平和皮脂腺来减少油脂的分泌，达到控油效果。①口服葡萄酸锌片+双甘氨肽外敷+预防毛孔
2、【作用原理】有研究表明，口服葡萄酸池阃咽按锌片和外用双甘氨肽都有缩小毛孔的效果，两种方法结合对毛孔的改善效果优于单独使用某一种手段的效果。锌的补充，在上面我已经讲过，可以从根源上减少雄激素的分泌叵萤茆暴（也就减少油脂），从而改善毛孔粗大的现象。而双甘氨肽能够抑制不饱和脂肪酸的合成，在研究中，毛孔显眼的人皮脂中不饱和脂肪酸的比例较高，使用双甘氨肽减小毛孔孔径。【具体使用方法】葡萄酸锌片一天2次，一次3片。使用甘氨酰甘氨酸浓液（浓度5%）浸泡压缩纸膜后将纸膜敷在脸上15分钟，一天2次
3、口服胶原蛋白肽（请注意不是胶原蛋白，而是胶原蛋白肽）可以用自用小7瓶胶原蛋白肽【作用原理】上文有说到油脂分泌得多并且没有及时清理，容易导致油脂硬块长期堵塞在毛孔里面，撑大毛孔挤压到周围胶原蛋白导致变性无法复原/或断裂出现了毛孔粗大的现象，所以补充胶原蛋白可以复原胶原蛋白，支撑毛孔，从而使毛孔缩小，但不是所有的胶原蛋白都可以被人体吸收，只有低于1000道尔顿的小分子胶原蛋白肽才可以
4、医美项目①黄金微针听起来就很贵妇有木有？做一次价格确实也很贵，它之所以叫黄金微针，是因为仪器的针头是镀…镀…金的吓得我说话都结巴了……
5、【作用原理】它主要是把微针刺入真皮，射频能量就能通过微针进行释放，它不产生气化，没有表皮剥脱作用，单次效果比非剥脱点阵激光好，可1个月做一次。就是钱包吃不消啊，家里有矿的同学可以尝试，顺便回来跟我说说金子在脸上护肤是什么感觉…
6、②水光针【作用原理】用负压微针将营养物质精准注入到皮肤真皮层，有效的补充透明质酸营养物质，还能刺激胶原蛋白的再生。如果在水光针里加一些肉毒毒素的话，也可以抑制皮脂腺的分泌。不过水光针效果不太持久。
7、③双美胶原蛋白：通过非手术方式将胶原蛋白注射皮下，实现细胞营养供给，增加肌肤厚度，促进胶原纤维母细胞再生功效，以此达到面部年轻化的目的。