蔬菜蛤蜊烧小黄鱼的美味做法

2025-03-15 03:38:17

1、准备材料打开小镨扳髹迦黄鱼的腮盖。» 小黄鱼可以剖腹取出内脏,也可以用以下这种方法。这样处理可以更好保持它的鲜美。

蔬菜蛤蜊烧小黄鱼的美味做法

2、小心扯出腮,顺势拉出内脏,再冲洗下里外。小黄鱼用厨房纸吸去水分,表面抹盐和料酒腌制半小时。

蔬菜蛤蜊烧小黄鱼的美味做法
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3、蛤蜊放清水吐沙。西蓝花切小朵,青红椒切块,蘑菇和姜切片,蒜剥皮。

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4、煎鱼油稍多点,油温不要过高,鱼擦干水分后放入。看到变色再小心翻面,然后装盘备用。

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5、用剩余的油爆香姜蒜。闻到香味后放入西蓝花。然后放入青红椒块。

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6、再放蘑菇片,加2茶匙盐炒至微微变软。然后码上煎过的黄鱼,再倒入热水。空隙部分摆上蛤蜊。浇黄酒,大火开盖煮,让酒精挥发去腥。就可以啦

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